Los libros de autoayuda No reemplazan la psicoterapia Carmina Varela

Carmina Varela, psicóloga del Centro Gestáltico Dan Isidro - Tucumán.

El acercamiento de las personas a los libros de autoayuda responde a una búsqueda respecto de temas existenciales de interés general. Sin embargo, ningún libro de estos puede reemplazar el proceso de psicoterapia por dos motivos: por un lado, lo esencial de ese proceso es la relación terapeuta-paciente: las palabras, los silencios, los gestos se expresan ante la presencia de un otro real y concreto.
Por otro, es muy difícil ser objetivo con uno mismo; interpretamos lo que leemos desde nuestra subjetividad. De todas formas, algunos de estos libros son bastante esclarecedores y analizan de manera sencilla problemáticas comunes. Por eso algunos terapeutas sugerimos la lectura de algún material a fin de favorecer la reflexión y profundización de una temática relevante para el paciente.

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